Модные диеты для похудения «звезд»

Это останется без изменения всегда. Ведь часто бывает, что стоит только сесть на какую-либо новую диету, то, несомненно, тут же появится очередная модная диета для похудения, которая в отличие от вашей, пообещает более эффективную потерю веса по сравнению с той, которой вы придерживаетесь. Так и было? Тогда вы точно не единственная. Многие знаменитые люди так же склонны к поддержанию своего тела в прекрасной форме и поэтому тоже следят за появлением новых диет и меняют, таким образом, способы похудения один за другим. Иногда погоня за идеальными формами вызывает смех. Чего только не придумают звёздные модницы, чтобы избавиться от пары-тройки лишних килограмм. Иногда диеты звёзд выглядят абсурдно. Попробуем рассмотреть некоторые модные диеты для похудения и сделать кое-какие выводы.

«Пещерная» диета
Смысл диеты заключается в том, чтобы есть всего один раз в день. Известный дизайнер купальников для стройных женщин, Лиз Херли, придерживалась этой диеты, чтобы вернуть фигуру после родов. Создана любимая диета по книге «Неандертальский период». В книге написано, что кушать следует как наши первобытные предки — один раз в день. Как утверждает создатель диеты, в нашем лишне весе виновато трёхразовое питание. В процессе соблюдения «пещерной» диеты нужно будет питаться только один раз в день, а точнее ужинать продуктами, богатыми на жиры, углеводы и белки. Некоторые оптимисты отметили, что такое одноразовое питание повлечёт за собой поведение пещерных людей.

Диету подскажет анализ лица
Кейт Уинслет, некогда обладательница пышных форм, сейчас может похвастаться стройной фигурой. Звезда «Титаника» утверждает, что избавиться от лишних килограммов ей помог диетолог, который составил диету актрисе на основании ей лица. То есть, он провёл анализ лица и, исходя их полученных результатов, распознал основные потребности её организма. Эта модная диета для похудения была основана на данных, которые были получены с исследования волос, глаз и кожи. Как заявила сама актриса, благодаря этому способу её вес просто исчез.

Похудение при помощи кокосового масла
Всем, кто хоть раз пытался привести своё тело в идеальную форму, известно, что для похудения нужно исключить из рациона продукты, содержащие жиры. В свою очередь, Дженифер Энистон опровергла эту информацию при помощи кокосовой диеты. Как гласит первое правило диеты: «Хочешь похудеть? Кушай больше жиров!». Основным продуктом рациона диеты является кокосовое масло. Создатель этой модной диеты для похудения придерживается теории, что такие полиненасыщенные жиры имеют свойство быстрого расщепления и способствуют активному метаболизму всего организма. Кроме кокосового масла в меню диеты входят мясо, сливочное масло и прочие жирные продукты. Однако такая диета хотя и поможет снизить вес, однако чревата заболеваниями сердца.

Диета и необработанные продукты
Все фанаты данного способа похудения должны гордиться, ведь последователями такой диеты стали голливудские знаменитости, а именно Ума Турман и Деми Мур. Такая диета подразумевает под собой употребление необработанных продуктов. К такой пище относятся овощи, фрукты, сырое мясо и морепродукты. Как утверждают некоторые специалисты, все продукты, прошедшие термообработку при температуре выше 50 градусов теряют энзимы, а ведь именно они способствуют снижению веса. Может это и так, но после употребления сырого мяса будет необходимо обращение далеко не к диетологу.

Модная диета для похудения по группе крови
Довольно популярной является диета по группе крови. Диета, основанная на вашей группе крови, станет эффективным средством в борьбе с ненавистными килограммами. Как гласит книга «Питайтесь правильно согласно группе крови», те, у кого первая группа должны кушать мясо, обладатели второй группы – овощи, третья и четвёртая группа – абсолютно всё, что пожелается, только с некоторыми ограничениями. Среди голливудских звёзд эта диета пользуется большой популярностью.

Диета по Коду Да Винчи
Невозможное возможно. Вдохновителем создания этой диеты стал Леонардо Да Винчи. Основана она по принципу питания самого Леонардо. Рацион такой диеты противоположен остальным, которые исключают употребление мучных изделий. Меню напоминает средневековье и состоит из хлеба, рыбы, мяса, вина, сыра и овощей. Если хорошо вникнуть в принцип диеты, то окажется, что она основана на математической величине, а именно на числе Пи. Основателем этого способа похудения стал некий Стивен Ланцалотт. Из некоторых источников стало известно, что подтолкнуло его на это разорение его булочной после появления диеты Атткинса. Как известно, на данный момент последователей этого способа питания не так уж и много, но всё приходит со временем.

Стоит отметить то, что если нет личного косметолога или инструктора по фитнесу, о соблюдение таких модны диет для похудения не принесёт каких либо изменений. Но если отнестись к диете с умом, то результаты не заставят себя долго ждать. Некоторые реальные истории похудения можно почитать тут.